Nathalia Soares | Todos direitos reservados © 2018 | Desenvolvido por A Entrega.

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

Se você quer acompanhar de perto todas as novidades, artigos e promoções do Blog, assine nossa Newsletter!

Insira um email válido

Dica para preparar um Suco Verde

Olá pessoal, hoje eu quero compartilhar uma dica que propriamente é uma receita.

 

Quantas vezes você deixou de comer algo saudável e se rendeu aos industrializados por falta de tempo?

No café da manhã a chance de isso acontecer aumenta, pois estamos sempre apressados para chegar a algum lugar. Pensando nisso, o que vocês acham de fazer cubos de suco verde?

 

Fica prático, gostoso e você ganha tempo. Ah sem esquecer da louça... menos um liquidificador para lavar todo dia.

Então vamos lá.

 

Fiz o meu suco verde, bem concentrado, com 1 folha grande de couve, 1 pedaço de gengibre sem a casca, 1 maçã com casca, 1 pedaço de pepino, suco de 1 limão, folhas de hortelã e 150 ml de água.

Bati tudo no liquidificador e coloquei em uma forminha de gelo.

Depois de congelado, passei tudo para um saquinho.

Quando quero tomar um suco verde, eu coloco alguns cubos no copo, completo com água e deixo descongelar - é rápido.

DICAS DA MONI

 

- Você pode substituir a água por água de Coco;
- você pode coar antes de colocar na forma de gelo;
- você pode usar essa ideia com a receita de suco verde que já está acostumado a fazer. Só precisa lembrar de usar menos água;
- eu coloco o gelo na água assim que acordo, vou tomar banho e quando vou tomar café já está descongelado;
- você também pode colocar em uma garrafinha e sair de casa tomando.

 

 

 


Espero que gostem e que essa dica ajude vocês na correria do dia a dia.

 

Um Beijo e até a próxima !

 

#blognathaliasoares #noritmodela #alimentação #food #receitas #oquefacoprahoje

 

 

 

 

 

 

 

Please reload