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Treino Funcional - WorkCaut

17.09.2015

Na última segunda-feira (14.09), aconteceu o lançamento do novo circuito da personal trainer Cau Saad, o WorkCaut. 

 

 Foto: Anderson Timoteo

 

 

 

Usando o peso do próprio corpo e um miniband e um extensor, o treino contou com alongamentos dinâmicos e estáticos. Com apenas 40 minutos, o circuito pode ser feito em qualquer hora e em qualquer lugar. O melhor? Você consegue eliminar até 720 calorias.

 

 

Cau Saad foi uma das pioneiras do circuito funcional, até que o circuito que leva seu nome é um grande sucesso. Eu já conhecia o circuito funcional e aproveitei para entender qual seria essa nova novidade. 

 

A aula aconteceu na Marquise do Parque Ibirapuera e contou com mais de 50 convidadas entre elas, Angelica Banhara (diretora das revistas Women´s Health e Men´s Health, da Abril) , Yara Achôa ( jornalista), Marina Strazzer, Monica Wagner, Giuli Pansera, Juliana Winterick, Daniela Zammataro, Catherine Vanazzi ( Kajhoficial) , Michele Santos e as meninas do grupo " Amigas Unidas Balança Vencidas".

 

 Foto: Anderson Timoteo

 

 Foto: Anderson Timoteo

 

Foto: Anderson Timoteo

 

A aula estava bem organizada e todo o time de professores estavam auxiliando os alunos nos exercícios. O mais gostoso que a hidratação ficou por conta da aguá de coco da Liv Drinks geladinha.

 

 

Para quem ficou curioso, participe da aula toda as segundas-feira as 19h30.

Envie um e-mail para workcaut@causaad.com.br

 

 

 Angelica Banhara

 Dani, Michele, eu e Jú

 

 

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