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Atividade Física x Exercícios Físicos

03.07.2020

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12 Oct 2015

OLHAR TRAÇADO, OBJETIVO ALCANÇADO

 

 

E de última hora, eu recebi o convite da We Wish you para correr a Sephora Beauty Run. 

 

A 1° edição aconteceu no Rio de Janeiro em 2013, e só ouvi elogios das corred...

17 Sep 2015

Na última segunda-feira (14.09), aconteceu o lançamento do novo circuito da personal trainer Cau Saad, o WorkCaut. 

 

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16 Aug 2015

Hoje eu quero compartilhar com vocês mais um produto que recebi, teste e aprovei!

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8 Mar 2015

Aula de GyroKinesis e Mundo Caslu no Parque do Ibirapuera

 

Ontem dia 07 de março, tive um sábado diferente. Como na maioria dos sábados, eu acordei e fui fazer meu treino. Depois de correr 10 km eu per...

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Nathalia Soares

Muito prazer! Meu nome é Nathalia, nasci dia 29 de maio, paulistana e agitada. Busco diariamente manter o equilíbrio em tudo que faço.

Hoje sou do time das mulheres super poderosas que trabalham, estudam, procuram comer saudável, arrumam tempo para malhar, correr e ainda dão um jeito de ser especial para a família, amigos e marido.

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